Une dépendance affective pour respirer

Bonjour, Je souffre depuis presque toujours d'une dépendance affective. Une éducation stricte et un environnement conflictuel m'ont empêché de m'épanouir comme je le souhaitais. En complet désaccord avec des principes éducatifs et moraux archaïques, j'ai très vite volé de mes propres ailes, dès 16 ans, et j'ai essayé de me construire avec des bases que je considérais comme saines. Pourtant mon rapport aux autres n'est jamais très équilibré, j'ai enchainé des relations affectives chaotiques, faites de perversion et de dépendance affective. Aujourd'hui, j'ai retrouvé depuis bientôt deux ans des bras bienveillants, mais c'est un rapport bien particulier qui s'est instauré. Infantilisation à outrance, besoin d'etre épaulé pour tous les gestes de la vie quotidienne. Meme si j'ai pris conscience de l'impact qu'a pu avoir cette éducation dans mon comportement actuel, et de mon éternelle quête de sécurité , je n'arrive pas à évoluer durablement. Quels outils mettre en marche pour m'en sortir? Grégory

Avis et conseils du psychologue sur cette histoire

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