Bien souvent, certaines personnes se sentent responsables de tout ce qui leur arrive et de tout ce qui arrive aux personnes qui les entourent. Ce sentiment excessif de responsabilité va entraîner un autre sentiment plus dévastateur celui de la culpabilité avec tout son cortège de symptômes d’angoisse et d’anxiété. Cette écoute s’attachera à vous faire comprendre quelle est votre part de responsabilité et vous guidera pour atténuer votre sentiment de culpabilité. Votre angoisse et votre anxiété seront ainsi également soulagées.

IMPORTANT : Si vous décidez d’en faire l’expérience, une fois l’écoute achetée, installez-vous de préférence, allongé confortablement dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé pendant 25 minutes. Une fois cela réalisé vous pouvez commencer l’écoute en suivant les indications de démarrage.

Vous pouvez écouter avec un casque (conseillé) relié à votre ordinateur ou bien à travers vos haut-parleurs