Méthode anti-tabac

hypno sophronique

Cette méthode s’adresse à toutes personnes qui recherchent une aide psychothérapeutique dans la plus stricte intimité pour essayer d’arrêter de fumer. Cela est possible grâce à cette méthode anti-tabac que nous vous proposons.

Mode d’emploi de la méthode anti-tabac :

La méthode anti tabac comporte deux écoutes :

1 - « anti-tabac explications »

2 - « anti-tabac relaxation libératrice »

À faire suivant le mode d’emploi ci-dessous :

Le premier jour : il faut, en premier, procéder à l’écoute « anti-tabac explications».

Une fois cela fait, reposez-vous dix minutes et procéder à l’écoute « anti-tabac relaxation libératrice. »

Pour mieux vous aider cette méthode devrait être ensuite éxécutée à nouveau une fois par semaine pour effectuer principalement l'écoute "Anti-tabac, Relaxation libératrice" et de temps en temps recommencer à écouter en plus l'écoute "Anti-tabac explications" avant l'écoute "Anti-tabac relaxation libératrice".

IMPORTANT : Si vous décidez d’en faire l’expérience, une fois la méthode achetée, installez-vous de préférence, allongé confortablement dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé pendant 60 minutes. Une fois cela réalisé vous pouvez commencer les écoutes en suivant les indications de démarrage et en vous référant au mode d’emploi ci-dessus.

Vous pouvez écouter avec un casque (conseillé) relié à votre ordinateur ou bien à travers vos haut-parleurs.